2015年09月26日

本日は夜戦!!

チームシックスです。

本日は少人数での夜戦開催日です。


月明かりしかない、人口の光がほとんど入ってこない場所での夜戦です。

夜戦を経験してない方には、夜戦って一体どんな物だろうか?って疑問を持たれている方が多いですね。

ナイトビジョンやらサーマルがないとだめなの?
とか、
ライトアップされている場所でやるんですか?
とか。

ナイトビジョンなどの光学機器は基本的には必要ありません。
ドットサイトとライト、無線があれば何とかなる物です。

昼戦以上に緊迫したゲームが楽しめるのが夜戦です。

興味のある方は一度やってみてはいかがでしょうか?

当店の夜戦はメンバー制となっております。

興味ある方は店頭にてスタッフまでお気軽にお問い合わせくださいね。

ではまた。


◇─◇─◇<チームシックスのイロイロ>◇─◇─◇



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お問い合わせ電話番号:0568-37-0227
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2015年09月13日

チームシックスで貸切ゲーム

チームシックスです。

昨日、2015/09/12(土)は当店のゲームフィールドにて貸切ゲームを開催しました。


運営+ゲーム参加者として一日一緒に遊ばせて頂きました!

当日は朝から晴天の一言。
たまに気持ちいい風が吹いてきますが、基本は無風状態で最高気温は31℃。
真夏に比べると気温はかなり低くなりましたが、まだまだ熱中症の危険性はあるので油断は出来ませんね。


ゲームは午前中から白熱の殲滅戦。
一日に2回、気分転換のガスガン戦を開催しました。
当日はガスガンにとって最高の一日になりましたね。元気良くガスガンが動いていました。

ココからのシーズンは一般的にはサバゲーシーズンです。
気持ち言い汗をかきませんか?

貸切ゲームの付いての詳細は直接お問い合わせくださいね。
日程や参加人数によって条件は異なります。
第1、第3日曜日は定例ゲーム開催の為貸切は出来ません。

今月のシルバーウィークにチームゲームなどやりたい方でフィールドが決まっていない方、是非ご相談下さいね。

ではまた。


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2015年08月08日

本日はT6の夜戦

チームシックスです。

今晩は2週間ぶりの夜戦開催です。


夜でも暑そうな感じですね。

参加者は10程度とちょっと少なめかもしれませんが、

今まで足を踏み入れたことの無いエリアでの開催となります。

夜とはいえ、気温は30℃以上は確実なので熱中症には十分注意しないといけないですね。

チームシックスでは夜戦も開催中ですが、現在は定例ゲーム4回以上の参加経験のある方に限らせて頂いております。

興味のある方はお気軽に店頭にてお問い合わせくださいね。

ではまた。


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2015年08月03日

8月2日の定例ゲーム

チームシックスのこんにゃくです。

日曜日は八月に入ってはじめての定例ゲームでした。


いやー、猛烈な暑さという言葉がぴったりな気候でした。

照りつける太陽が、すごかったです。

ゲームの方は、普段よりもかなり休憩も多く取り入れつつの、のんびりとした進行でした。

が、それでもバテバテな一日でしたね。

家に帰る途中も、猛烈に眠かった・・・。

本当に、参加された皆様、お疲れ様でした。

ゆっくり休んでくださいね。

次回の定例ゲームは13日の木曜日を予定しております。

暑さに負けない戦士たちの参加をお待ちしております。


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2015年07月16日

知っておきましょう【熱中症への予防法】

チームシックスです。

今回も意外と反響の大きい「熱中症対策」についての記事をUPします。

※大塚製薬さんホームページを参考

<サバゲーをするときの熱中症予防法>

<サバゲーする環境には注意しよう>
暑い時期の運動は、長時間運動を続けることは避け、こまめに休憩をとりましょう。(目安は30分に1回程度)
※耐久戦などの長時間に及ぶゲームのときは30分を目安に休憩をとるようにしましょう。
また、運営する際も30分を目安に一度休憩時間(ハーフタイム)を入れるようにしましょう。

<水分補給をきっちりと>
汗をたくさんかいたときは、失われた水分とともに
塩分(ナトリウム)を補給するようにしましょう。
日本体育協会が推奨する飲料
① 5~15℃に冷やす
② 飲みやすい組成にする
③ 胃にたまりにくい組成および量にする

補給する飲料として、0.1~0.2%の食塩(ナトリウム40~80mg/100ml )と糖質を含んだものが効果的です。特に1時間以上運動をする時は4~8%の糖質を含んだものを摂取しましょう。このとき汗で失った水分量を補給することが理想的です。運動前後に体重を測ることで、汗で失った水分量を把握できます。

<暑さに徐々に慣らしていきましょう>
急に暑くなったとき、身体が暑さに慣れるまで1週間程度はかかります。また運動強度が強いほど熱の発生が多くなり、熱中症の危険性も高くなります。身体が暑さに慣れないうちは激しい運動は避け、軽めで短時間の運動をすることで徐々に身体を慣らしていきましょう。しばらく運動を中断して再開したときも同様です。
※サバゲーに参加するときに準備も含めフィールドの環境になれるために、ゲーム開始の1時間前には現地入りするようにしましょう!

<できるだけ薄着にし、直射日光を避けましょう>
暑いときは、吸湿性のある素材や通気性のよい衣服を選択するようにします。炎天下で運動する場合は、帽子をかぶり直射日光を避けましょう。
※ブーニーハットやキラーキャップなどは必需品ですね。

<暑さに弱い人は特に注意しましょう>
暑さに弱い人は特に熱中症を引き起こしやすいため、いきなり無理な運動をしないようにしましょう。また肥満傾向にある人は熱中症事故の7割を占めており注意が必要です。

<具合が悪くなったら、早めに申告・運動中止>
少しでも体調が悪くなったら、自分の状態を周囲に伝え、運動を中止しましょう。運営者はプレイヤーの疲労の度合いの把握につとめ、少しでも様子の変化があれば運動を中止させ応急処置をとるようにしましょう。

以上のことを注意しながら、こまめな休憩と水分補給に気を遣ってゲームを楽しみましょうね!

ではまた。

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2015年07月14日

知っておきましょう【熱中症にならないための効率的な水分補給】

チームシックスです。

連日ニュースで「熱中症」に関連した報道が多くされています。

そんな中で当店でもこれからの季節サバゲーを楽しくやるために熱中症についての知識をちゃんと付けておいてもらおうと関連の記事をUPしています。

と言うわけで本日は熱中症を予防するための効率的な水分補給についての記事をUPします。

※大塚製薬さんホームページより参考


<体内水分について>
一般的に、人は1日約2.5Lを体内から失います(尿:約1,500ml、
不感蒸泄※:約900ml、便:約100ml)。夏場は汗をかく分、意識して
水分の摂取を心がける必要があります。
※ 呼気や皮膚から失われる水分

<水分補給について>
水分補給として一度に大量の水を摂取すると、かえって体内の電解質
バランスを崩して体調不良を引き起こしてしまいます。
飲む量は、かいた汗の量を目安にし、汗で失われる塩分(ナトリウム)もきちんと
補給しましょう。

水だけじゃダメ?
汗をかいたら塩分(ナトリウム)も補給大量に汗をかいた時には、
発汗量に見合った量の水を飲めないことが昔から知られており、これを「自発的脱水」と呼んでいます。
この「自発的脱水」とは、水だけを飲むと 血液のナトリウム濃度が下がり、水が飲めなくなってしまう状態であることが明らかになってきました。
私たちの身体には、ほぼ0.9%のナトリウムを含んだ血液が循環しています。また汗をかいた肌をなめると塩辛い味がすることからわかるように、汗にはナトリウムが含まれています。大量に汗をかいてナトリウムが失われたとき、水だけを飲むと血液のナトリウム濃度が薄まり、これ以上ナトリウム濃度を下げないために水を飲む気持ちがなくなります。同時に余分な水分を尿として排泄します。この状態になると汗をかく前の体液の量を回復できなくなり、運動能力が低下し、体温が上昇して、熱中症の原因となるわけです。

簡単に言うと
汗をかくことによって体内の塩分が減少する。

体内の塩分濃度が低くなるとそれ以上の水分を補給できなくなる。

水分が減少するので体温が上昇して熱中症になる。

「水分補給の際は塩分を含んだスポーツ飲料や塩あめなどを摂取するようにする。」

と言うことですね。

汗をかいているのにあんまり喉が渇かないとか水分を欲していないなどは塩分濃度が下がって水分が補給できない「自発的脱水」かもしれません。塩分を効果的に摂取するようにしながら、定期的に水分を補給するようにしましょうね。

私個人的にはサバゲーにもって行く水分はスポーツ飲料と水を1:1で割った物を氷で冷やした物を持っていきます。
こんな感じの飲み物だと濃すぎることも無く、体内に自然に入っていきます。

体調管理をしっかりしてサバゲーをいっぱい楽しんでくださいね。

ではまた。

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2015年07月13日

知っておきましょう!【熱中症】②

チームシックスです。

今回はこれからの時期のサバゲーなどで十分に注意して、そして十分に知識を持って欲しい
「熱中症」についてちょっとだけ記事をUPしますね。


「熱中症」には実は色んな種類があるらしいのです。

※大塚製薬ホームページより
「熱中症」とは暑い環境で生じる健康障害の総称で、次のように
分類されています。

【熱失神】
皮膚血管の拡張によって血圧が低下、脳血流が減少して起こります。
脈は速くて弱くなります。
<特徴>
・めまい
・一時的な失神
・顔面蒼白


【熱けいれん】
大量に汗をかき、水だけを補給して血液の塩分(ナトリウム)濃度が低下した時に、足、腕、腹部の筋肉に痛みを伴ったけいれんが起こります。
<特徴>
・筋肉痛
・手足がつる
・筋肉がけいれんする


【熱疲労】
大量に汗をかき、水分の補給が追いつかないと、身体が脱水状態になり熱疲労の症状がみられます。
<特徴>
・全身倦怠感
・悪心・嘔吐
・頭痛
・集中力や判断力の低下


【熱射病】
体温の上昇のため中枢機能に異常をきたした状態です。意識障害(応答が鈍い、言動がおかしい、意識がない)がみられたり、ショック状態になる場合もあります。
<特徴>
・体温が高い
・意識障害
・呼びかけや刺激への反応がにぶい
・言動が不自然
・ふらつく


詳しくご覧になりたい方はこちら

熱中症には様々な種類があるようです。
熱けいれんなどは軽く体験したことがあるかたも多いのではないでしょうか?

室内、屋外、日中、夜に関わらず十分に注意してサバゲーを楽しまなきゃいけないですね。

ではまた!

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2015年07月13日

知っておきましょう!【熱中症】

チームシックスです。

湿度も高く、気温も30℃以上になる本格的な夏が近づいてきましたね。

サバゲーはもちろん、アウトドアで遊ぶときに十分に気を付けないといけないのは
「熱中症」

言葉はよく知っているし、何となく体温が上がって脱水状態になることなんだろうなって考えている方が多いと思います。

「熱中症」はかなり危険な状態なのできちんとした知識を備えてこれからの楽しい季節を乗り切りましょうね!

<熱中症について>
※環境省ホームページより
・熱中症はどのようにして起こるのか?
熱中症を引き起こす条件は、「環境」と「からだ」と「行動」によるものが考えられます。
「環境」の要因は、気温が高い、湿度が高い、風が弱いなどがあります。
「からだ」の要因は、激しい労働や運動によって体内に著しい熱が生じたり、暑い環境に体が十分に対応できないことなどがあります。
その結果、熱中症を引き起こす可能性があります。


人間の身体は、平常時は体温が上がっても汗や皮膚温度が上昇することで体温が外へ逃げる仕組みとなっており、体温調節が自然と行われます

熱中症を引き起こす3つの要因
「要因その1 環 境」
・気温が高い
・湿度が高い
・風が弱い
・日差しがつよい
・締め切った屋内
・エアコンの無い部屋
・急に熱くなった日
・熱波の襲来

「要因その2 からだ」
・高齢者や乳幼児、肥満の方
・糖尿病や精神疾患といった持病のある方
・低栄養状態
・下痢やインフルエンザでの脱水状態
・二日酔いや寝不足といった体調不良

「要因その3 行動」
・激しい筋肉運動や、慣れない運動
・長時間の屋外作業
・水分補給のできない状況

これら3つの要因により
「熱中症を引き起こす可能性があります!」

体温の上昇と調整機能のバランスが崩れると、どんどん体に熱がたまってしまいます。
このような状態が熱中症です。

・熱中症を予防するにはどうしたらよいの?
・涼しい服装
・日陰を利用
・日傘、帽子
・水分、塩分補給

といった感じです。
環境や行動の部分についてはわかりますが、体調によっても大きく左右されることについては注意しなければいけませんね。

そして、水分補給と同じくらい、塩分補給も重要です。水分補給をしていても塩分が不足してくると熱中症になってしまいますからね。

塩あめやスポーツドリンクも併用して熱中症対策をしましょうね。

ではまた!

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2015年07月12日

7月19日(日)定例ゲーム参加者受付中

チームシックスです。

定例ゲームの参加者募集中です!


今月と来月の定例ゲームの日程です。
・07月19日(日)
・08月02日(日)
・08月13日(木)
・08月16日(日)
・08月30日(日)

参加者受付中です。

場所:ゲームフィールドTOKI
参加費用:2,000円
※参加費用は当日お支払いをお願いします。
ゲーム内容
午前中:バディ戦・殲滅戦
午後:耐久フラッグ戦・殲滅戦
※参加者10名未満の場合は中止となります。
※雨天は中止となります。中止のご連絡は前日に致します。
※ゲーム内容は変更になる場合がございます。

ゲーム規約をご確認ください。
ゲームの詳細はこちら
参加者希望の方お気軽にご連絡ください。

ではまた!


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2015年07月03日

チームシックスのレンタル銃

チームシックスのこんにゃくです。

来たる7月5日は当店の定例サバイバルゲームの日。


その際に使用するレンタル銃をメンテナンスしてバッテリーも充電。

今回のレンタル銃を使用される方は、女性も含めた初心者の方。

当店のレンタル銃は、BB弾が無制限に付いていますので、ガンガン撃っちゃってくださいね。

レンタル銃をご希望の方はお早めにご予約お願いしますね。

お値段は3000円。
レンタル銃一丁に多弾マガジン、バッテリー、BB弾(0.2g無制限)が付いてきます。
※ゴーグル等は別途ご用意ください。当店においても販売いたしております。

当店の定例ゲームは毎月第一・第三日曜日に開催しています。

参加希望の方はお気軽に連絡くださいね。

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