2015年07月13日

知っておきましょう!【熱中症】②

チームシックスです。

今回はこれからの時期のサバゲーなどで十分に注意して、そして十分に知識を持って欲しい
「熱中症」についてちょっとだけ記事をUPしますね。


「熱中症」には実は色んな種類があるらしいのです。

※大塚製薬ホームページより
「熱中症」とは暑い環境で生じる健康障害の総称で、次のように
分類されています。

【熱失神】
皮膚血管の拡張によって血圧が低下、脳血流が減少して起こります。
脈は速くて弱くなります。
<特徴>
・めまい
・一時的な失神
・顔面蒼白


【熱けいれん】
大量に汗をかき、水だけを補給して血液の塩分(ナトリウム)濃度が低下した時に、足、腕、腹部の筋肉に痛みを伴ったけいれんが起こります。
<特徴>
・筋肉痛
・手足がつる
・筋肉がけいれんする


【熱疲労】
大量に汗をかき、水分の補給が追いつかないと、身体が脱水状態になり熱疲労の症状がみられます。
<特徴>
・全身倦怠感
・悪心・嘔吐
・頭痛
・集中力や判断力の低下


【熱射病】
体温の上昇のため中枢機能に異常をきたした状態です。意識障害(応答が鈍い、言動がおかしい、意識がない)がみられたり、ショック状態になる場合もあります。
<特徴>
・体温が高い
・意識障害
・呼びかけや刺激への反応がにぶい
・言動が不自然
・ふらつく


詳しくご覧になりたい方はこちら

熱中症には様々な種類があるようです。
熱けいれんなどは軽く体験したことがあるかたも多いのではないでしょうか?

室内、屋外、日中、夜に関わらず十分に注意してサバゲーを楽しまなきゃいけないですね。

ではまた!

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Posted by チームシックス  at 18:00 │Comments(0)サバイバルゲーム

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